Comment réussir son infusion au CBD ?

Les infusions ou tisanes à base de Cannabidiol (CBD) sont un moyen très naturel de consommer du CBD. Le processus n’est pas compliqué, et les résultats sont à la hauteur des espérances des consommateurs, notamment en matière de bénéfices pour la santé.

Consommer du CBD en tisane ou infusion est en effet plus sain que de l’inhaler dans un vaporisateur, ou un e-liquide. Surtout pour les personnes asthmatiques.

Aujourd’hui, l’équipe de Greentropics.co vous propose d’apprendre à réaliser votre propre infusion au CBD et vous présent sa sélection des meilleurs produits !

TOP 3 des infusions de CBD

Voici notre sélection de trois infusions à base de CBD. Celles qui se détachent largement des autres.

N°1

Infusion

“La Nocturne”

On se doute que beaucoup de personnes choisissent de prendre une infusion au moment de dormir. C’est certainement la principale préoccupation des consommateurs de CBD. Mais ça, c’était avant d’avoir gouté “la nocturne”, la seule infusion au CBD qui va vraiment vous endormir.

N°2

Infusion

“Sleep”

Sleep fait partie de la suite d’infusions créée par la marque Suisse Sixty8. Une très belle découverte que nous avons faite en février 2021. Vous pourrez d’ailleurs retrouver un article de review sur cette infusion.

N°3

Infusion

“Les bras de morphée”

Comme son nom l’indique, vous allez tomber dans les bras de Morphée. Mais qui est Morphée ? Morphée est une divinité grecque, le fils d’Hypnos, dieu du Sommeil, et de Nyx, déesse de la Nuit; qui endort les mortels en les effleurant d’une simple feuille de pavot.

Vous avez tout compris, cette infusion est faite pour vous si vous voulez retrouver votre sommeil perdu.

Voir l’ensemble de notre sélection

Les bienfaits de l’infusion au CBD

Nous avons vu que le cannabidiol, qu’il soit consommé sous forme d’huiles, d’e-liquide ou de tisane, possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et le corps humain.

Diminution du stress et de l’anxiété

Faire une tisane, ou une infusion, c’est choisir un moment détente, mettre son corps au repos, ou lui indiquer un réveil en douceur. Très souvent, les tisanes ont un effet naturel, prolongé sur le corps humain. C’est également le cas pour les infusions au CBD.

La tisane au CBD va permettre un effet relaxant lent, qui s’installera sur la durée, de façon graduelle.

Nous ne pouvons que vous recommander une bonne infusion au CBD le matin ou le soir pour réchauffer votre corps, réduire le stress et apporter un peu plus de réconfort au quotidien.

Réduction de la douleur

Plusieurs études ont démontré que le CBD avait des effets analgésiques, particulièrement utiles pour diminuer les douleurs chroniques liées à des maladies.

Le CBD peut en effet dans le soulagement des douleurs articulaires, musculaires ou osseuses. Ce qui peut être un véritable allié pour les sportifs ou les personnes âgées.

Amélioration de la digestion

On prend souvent une infusion après un repas, ou le soir, pour justement faciliter la digestion et aider le corps au repos. Prendre une infusion au CBD aura alors des bénéfices décuplés sur la digestion.

En effet, le cannabidiol, agit sur les récepteurs endocannaibinoïdes du corps humain, notamment sur ceux présents au niveau du système digestif.

Le CBD va alors agir pour faciliter la digestion, soulager les crampes et les brûlures d’estomac, mais aussi, réduire les reflux d’acides et éviter les constipations.

Réduction des inflammations

La recherche scientifique avance sur le terrain du Cannabis, et des différents cannabinoïdes. Le CBD est particulièrement étudié ces derniers temps.

Il a été découvert, que le CBD a des propriétés anti-inflammatoires, en agissant sur les récepteurs endocannabinoïde du corps humain.

En ce sens, la molécule aide dans la réduction des inflammations, particulièrement importantes dans certaines maladies chroniques, comme la sclérose en plaques, l’arthrite, ou encore le syndrome de l’intestin irritable.

Le CBD, neuro-protecteur

Le CBD est un excellent neuro-protecteur. Nous l’avons dans d’autres articles, le cannabinoïde apporte une réponse efficace aux défis des maladies neuro-dégénératives comme la maladie d’Alzheimer, ou de Parkinson, mais aussi, en cas de crises d’épilepsie.

Le CBD renforce la protection des neurones, sans générer d’effet secondaire dangereux pour la santé, ce qui en fait un allié particulièrement efficace pour qui veut renforcer ses capacités cognitives.

Par exemple, lors de la préparation d’examens en périodes de froids, les infusions au CBD apporteront un très bon complément sur le plan neuronal et physique.

Favorise le sommeil

En soit, les infusions apportent généralement leur lors de propriétés favorisant l’endormissement. Mais le CBD et aussi un catalyseur pour aider à mieux dormir. Nous avions d’ailleurs rédigé un article sur le sujet.

Si vous avez des insomnies ou souhaitez avoir un sommeil de meilleure qualité, les infusions pourraient être une bonne idée. La quantité de CBD n’est pas très importante dans les infusions préparées, ce qui peut être très bien pour une préparation simple, rapide et légère.

Découvrez cette infusion qui aide justement à favoriser l’endormissement.

Infusion au CBD “Sleep”

Cette infusion de qualité, de la marque Sixty8, est très bien pour favoriser l’endormissement.

Cette infusion se compose de 25% de chanvre et de lavande. C’est une infusion au parfum fleuri enrichi par des notes fruitées vivifiantes avec une séduisante couleur aux nuances bleutées.

Issu d’une agriculture biologique, l’infusion sleep vous accompagne certainement vers une amélioration de votre sommeil.

Cette infusion fait également partie de notre TOP 3 des infusions.

Pourquoi faire une infusion au CBD ?

Femme buvant une infusion au CBD

Nous avons vu les bienfaits du CBD sur le corps humain. Les infusions apportent aussi leur lot de bénéfices, comme la chaleur en hiver, l’amélioration de la digestion, la relaxation, etc.

Au-delà du cannabidiol, de nombreux consommateurs souhaitent aussi profiter d’un moment de détente avec une bonne tisane !

L’avantage de l’infusion, si on la compare au thé (qui possède de la théine), c’est qu’elle est composée d’extraits de plantes naturelles et conserve ainsi mieux les saveurs.

C’est surtout la recherche d’un moment détente, d’une expérience gustative qui sera mis à l’honneur. Le CBD agissant alors en complément alimentaire, pour renforcer les défenses du système immunitaire.

N’espérez pas des effets psychotropes ou “stone” comme on peut les trouver dans le THC (un autre cannabinoïde).

Quels effets attendre de l’infusion au CBD ?

Globalement, ingérer du CBD en infusion aura un effet plus lent, surtout si on le compare à l’inhalation via les vaporisateurs ou à une prise sous forme d’huiles sublinguales.

Mais l’expérience sera aussi riche et les effets aussi efficaces, surtout sur le système digestif.

Espérez une heure avant l’apparition des premiers effets du CBD. Rappelez-vous la prise sous forme d’infusion est lente, mais procure un effet sur la durée.

Anticipez la prise de votre tisane, le soir, juste après le repas, pour un effet dans la nuit, et le matin et petit déjeuner si vous voulez réduire le stress de la journée.

Deux façons de préparer une infusion au CBD

Utiliser des fleurs de CBD

Il existe plusieurs façons de faire une infusion au CBD. La première façon est d’utiliser des fleurs de CBD, et les faire infuser dans l’eau chaude en ajoutant un corps gras, comme nous allons vous le montrer dans la suite de cette page.

Utiliser des infusions au CBD toute prête

L’autre alternative, très pratique et en trés large tendance, ce sont les infusions au CBD, en sachets.

Très souvent, mélangés avec d’autres plantes et fleurs, ces infusions au CBD sont riches en apports pour l’organisme.

Il existe plusieurs infusions au CBD préparés selon différentes recettes. On vous en dit plus à la suite.

Comment préparer mon infusion avec des fleurs de CBD ?

Préparation d'une infusion au CBD

Préparer une infusion au CBD est plutôt simple. Pour commencer, nous avons besoin de 3 ingrédients :

  • Des fleurs de CBD, de l’huile de CBD ou de la résine de CBD
  • De l’eau frémissante (que vous ferez chauffer dans une bouilloire par exemple)
  • Une matière grasse : du beurre sans sel, du lait entier ou une huile végétale

Pour la matière grasse, nous recommandons du beurre non salé, qui convient très bien.

Une fois les ingrédients prêts, nous passons à la préparation.

Vous pouvez également suivre les indications de chaque infusion fournit par les marchands.

Étapes à suivre pour faire son infusion au CBD

1. Prélevez 0,5 grammes de fleurs de CBD

Séparez les tiges avant de passer les fleurs au grinder. Sélectionner les fleurs qui correspondent à l’expérience recherchée. Commencez toujours par de petites doses, puis augmentez au fur et à mesure que votre expérience s’améliore.

2. Mettez de l’eau à frémir

Préparez votre eau chaude. Comptez 250 ml d’eau environ pour quelques tasses.

Une fois votre eau chaude prête, verser là dans votre théière.

3. Verser le corps gras avec l’eau chaude

Utiliser votre beurre non salé, de l’huile de coco, ou du lait entier selon votre préférence. Vous pouvez aussi essayer différentes combinaisons pour personnaliser votre mélange.

Remuez pour diluer le corps gras dans l’eau chaude.

4. Ajouter les fleurs de CBD

Vous pouvez maintenant, ajouter les fleurs de CBD pour que le CBD se diffuse dans le corps gras. Utilisez la passoire à thé pour éviter les fleurs résiduelles dans l’eau.

5. Laissez infuser 10 minutes

Comme pour les infusions classiques, il est important de laisser infuser suffisamment longtemps et de couvrir la tisane pour obtenir une saveur agréable et une bonne concentration des molécules des plantes.

Votre infusion au CBD est prête !

Si voulez voir un exemple en vidéo, nous partageons avec vous cette trouvaille sur YouTube :

Nos petites astuces pour agrémenter votre infusion

  • Vous pouvez ajouter du miel à votre infusion de CBD pour qu’elle soit un peu plus sucré, mais pour aussi bénéficier des propriétés naturelles (anti-oxydantes) du miel.
  • Le lait de coco semble être un excellent corps gras à ajouter à votre préparation si vous pouvez remplacer le beurre.

Découvrez nos marques favorites de CBD pour vos infusions (fleurs et infusions préparés)

Pour vous aider à vous détendre et à pleinement profiter des bienfaits de l’infusion au CBD, nous avons sélectionné des fleurs CBD de première qualité, chez des fabricants en qui nous avons confiance :

1. Les fleurs de Flora CBD

Depuis 2018, Flora CBD distribue un grand nombre de produits au CBD de grande qualité : cosmétiques, huiles, e-liquides, compléments alimentaires… Tous les produits sont légaux et respectueux des normes européennes sur les taux de THC (<0.20%).

Concernant les fleurs pour infusion Flora CBD, nous avons particulièrement apprécié l’étendue de la gamme, les arômes très plaisants (surtout “La belle Osyris” aux fruits rouges…) et le packaging vraiment sympa.

Côté prix, elles sont également très abordables.

On vous laisse notre sélection ici :


Voir toute la gamme de fleurs de CBD

2. Les infusions Hemêka® : le top des infusions au CBD

Produites à partir de plantes certifiées biologiques et cultivées en France, les infusions de la marque Hemêka® présentées par la boutique en ligne Saveurs CBD sont vraiment qualitatives. On adore leur goût et le fait que chacune d’entre-elles soit pensé pour une utilisation spécifique : digestion, sommeil ou relaxation.


Voir toute la gamme d’infusions au chanvre

3. Les fleurs pour infusion de Saveurs CBD

D’une qualité exceptionnelle, les fleurs CBD proposées par Saveurs CBD sont travaillées à la main, et issues d’une culture et d’une production de chanvre propre et éco-responsable. Pour satisfaire les consommateurs les plus exigents, la marque propose des des variétés “Indoor” (culture intérieure), des variétés “Greenhouse” (culture sous serre), ainsi que les fameuses “fleurs françaises”, cultivées sur les hauteurs de l’Auvergne. On adore les parfums proposés, en particulier “Fruits Cake” et “Mango Haze” !


Voir toute la gamme de fleurs de CBD

4. La gamme de thé de chez Cbthée

Cette gamme est particulièrement bien agencée.

Vous trouverez dans cette gamme 4 thés aussi différents que complémentaires.

Ce thé est associé à du CBD sous forme liposomale pour assurer une meilleure absorption du CBD par l’organisme. Sous cette forme, le CBD développe plus de potentiel que les huiles CBD. La combinaison de cannabinoïdes et terpènes présents dans le CBD sous forme liposomale utilisé dans ce thé au CBD garantit un effet entourage !

Le thé White Blosson par exemple, aura des notes florales envoutantes de thé vert originaire de Chine et sublimé par des notes de jasmin et de perles de dragons.

Le thé Organic Lemon, quant à lui, aura plutôt des notes acidulées et exquises de ce thé vert, largement agrémenté de zest de citron biologique et de citronnelle.

Avec le thé Fruit Explosion, vous découvrirez des notes fruitées et savoureuses de ce thé, une explosion de saveurs d’été assurée. Une combinaison de fruits pour une expérience riche et ronde en bouche.

Le thé Black Mango, offre des arômes riches et puissantes, originaire du Sud de l’Inde sublimé par des notes de mangue noire et de citron. Une expérience hors du commun !


Voir toute la gamme d’infusions au CBD “CBD TEA”

5. la gamme d’infusions de Sixty8 (marque suisse)

Il y a peu, nous avons découvert cette marque Suisse, et depuis nous ne pouvons plus nous en passer, que ce soit pour les huiles au CBD, avec des goûts de pêche ou abricot, ou encore les bonbons, les infusions, la gamme est large et pleines de surprises.

En ce qui concerne les infusions au CBD de Sixty8, on trouve une sélection très pertinentes, qui associent les bienfaits du CBD avec ceux d’autres fleurs et plantes.

C’est le cas, par exemple, des infusions Sleep et Détox, que nous connaissons très bien pour les consommer avec régularitée.

6. La gamme d’infusion au CBD de Flora CBD

Bien évidemment, nous gardons le meilleur pour la fin : la gamme d’infusions de Flora CBD, notre chère marque de CBD à la française.

Cette gamme de d’infusion au CBD est TRÈS large, on vous donnera donc qu’un aperçu de celle-ci. Les avis sont très positifs pour plusieurs infusions de chez Flora.

On vous recommande trois infusions en particulier :

Conclusion

Préparer une infusion au CBD est une très bonne expérience. Suivant les ingrédients que vous avez décider d’utiliser, vous pouvez avoir un cocktail absolument génial pour renforcer vos défenses naturelles, réchauffer votre corps, diminuer le stress et l’anxiété, et vous détendre.

En réalisant des infusions au CBD vous pourrez aussi créer une recette personnalisée qui vous correspond.

N’hésitez pas à emporter votre infusion dans le thermos pour faire une pause détente dans la journée… surtout en hiver.

Auteurs:
Floris Prieu
Floris Prieu
Intéressé par tout ce qui est nouveau, Floris rejoint l’équipe de Greentropics, mi 2020. Sa mission principale est d’aider les lecteurs à comprendre les enjeux sociétaux, qu’ils soient économiques, sociaux, ou environnementaux.
References
Petrosino, Stefania et al. “Anti-inflammatory Properties of Cannabidiol, a Nonpsychotropic Cannabinoid, in Experimental Allergic Contact Dermatitis.” The Journal of pharmacology and experimental therapeutics vol. 365,3 (2018): 652-663. doi:10.1124/jpet.117.244368